Move. Breathe. Reset. – Yoga Retreat

A volte c’è semplicemente bisogno di una pausa…

Di fermarsi. Lasciare andare. Arrivare consapevolmente dentro di sé.

Vuoi staccare per un po’, liberare la mente e ricaricare nuove energie? Questo ritiro di yoga ti invita a rallentare consapevolmente – con yoga flows energizzanti al mattino e una sessione rilassante nel pomeriggio alle ore 15.30, proposta a rotazione come pratica Yin o viaggio sonoro.

Tra una sessione di yoga e l’altra ti attende la nostra ampia area wellness con piscine, sauna, bagno turco e rituali di sauna quotidiani, pensati per rilassare profondamente corpo e mente.
Che tu voglia scoprire lo yoga per la prima volta o che tu abbia già esperienza, qui non si tratta di performance, ma di equilibrio, consapevolezza e autentico benessere.

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